"Only good vibes" für Erwachsene

Klangschalen, Bewegungsmeditation, Elemente aus Yoga, positive Affirmationen, gestärkt und geschützt ins Wochenende und einiges mehr
Freitag, von 16.00 - 17.00 Uhr
Kennenlernstunde am 21.03.2025 (Ca. einmal im Monat möglich)
Bei Interesse bitte per E-Mail anschreiben. So können wir weiter planen. Karin.Kohlbecker@web.de

Wir starten mit unseren neuen Angeboten für Kinder und Erwachsene!

"Ausgeglichen ins Wochenende" für Kinder (1. bis 5. Klasse)
Ecstatic Dance, Austausch von Gefühlen, Elemente aus Yoga, Meditation/Traumreisen
Freitag, von 15.00 - 15.45 Uhr
14.03.2025 Schnupperstunde
Wenn genügend Kinder kommen möchten, kann es wöchentlich weitergehen.
Bis Ostern oder anschließend weitere 5 Termine möglich.
Bei Interesse bitte gleich per E-Mail anschreiben, um weiter planen zu können. Karin.Kohlbecker@web.de

Mannschafts- und Einzelsiege beim Crosslauf in Gaggenau

Der Frühling naht, und damit ist auch der Beginn der Freiluftsaison in der Leichtathletik nicht mehr weit. Ein erster Vorbote waren die Kreismeisterschaften Waldlauf in Gaggenau am vergangenen Wochenende. Das junge Kuppenheimer Team schlug sich dabei sehr gut, wobei dieses Mal vor allem die Jungs herausragten. Im Crosslauf über 800 Meter kamen Jonas Frank in der Klasse M8 und Bene Stahlberger in der Klasse M9 beinahe zeitgleich als Erste über die Ziellinie. Gemeinsam mit Elias Kasch gelang überdies auch der überlegene Sieg in der Mannschaftswertung MU10.
Bei den Mädchen gab es über die 800 Meter zwei zweite Plätze für Sophia Wagner (W8) und Mara Stahlberger (W9). Auch im Team zusammen mit Lea Westermann reichte es für Platz zwei in der Klasse WU10.
Ganze 1.900 m Crosslauf standen für Amely Krause in der Klasse W12 auf dem Programm. Mit ihrer Zeit von 9:33 konnte sie sich dank eines famosen Schlussspurts noch knapp den dritten Platz sichern.

Neues von der Leichtathletik: 2. Platz beim Kila in Bühlertal

Die Hallensaison ist für den Leichtathletik-Nachwuchs der SGK in vollem Gang. Beim Kila-Cup in Bühlertal kam es vor zwei Wochen zum nächsten Kräftemessen für die Teams der Altersklassen U10 und U12. In den Disziplinen Fünfer-Sprunglauf, Hoch-Weitsprung, 20m Sprint fliegend, Medizinballstoßen und der abschließenden 30 m Hindernisstaffel ging es gegen je 13 weitere Mannschaften zur Sache. Dabei machte das Team der U10 seine Sache besonders gut: nur knapp hinter dem Sieger reichte es für einen hervorragenden zweiten Platz. Herausragend die Leistung von Jonas Frank und Bene Stahlberger, die mit je 34 Zonenpunkten im Medizinballstoßen den Tagesbestwert erreichten.

Das U12 Team war lediglich mit der Mindestanzahl von sechs Athletinnen und Athleten angetreten und zog sich angesichts dessen mit Platz fünf sehr achtbar aus der Affäre. Lea Hadnagy und Ronja Thiel wurden für die beste Tageshöhe von 1,20m im Hoch-Weitsprung ausgezeichnet.

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Das Team der U10 verpasste den Sieg nur knapp. Oben v. li.: Jonas Frank, Mara Stahlberger, John Wendland, Lina König. Mitte v. li.: Fionn Reber, Bene Stahlberger, Liam Siekmann, Elisa Jirousek. Unten v. li.: Theo Jung, Marlon Schulz.

Neue Angebote in Planung:

Ausgeglichen ins Wochenende
für Kinder (1. bis 5. Klasse)


Only good vibes
für Erwachsene


Gymnastik für Senioren
mit Elementen aus Pilates und Yoga



Weitere Infos findet ihr im Bereich Trainingszeiten!!!

Bei Interesse bitte gleich per Mail anschreiben, um weiter planen zu können. Karin.Kohlbecker@web.de