Neue Kurse - Tun Sie was für Ihre Gesundheit !

Neue Kurse

Zumba Gold wurde für tanzfreudige Personen mit kleineren, gesundheitlichen Einschränkungen entwickelt. Es ist geeignet für Neueinsteiger oder für Personen, die auf die Hüpfelemente bei Zumba verzichten möchten, aber der Spaß an der Bewegung und das Herz-Kreislauf-Training kommen nicht zu kurz.
Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr im neuen Bewegungsraum.

Wirbelsäulen-Gymnastik mit Yoga 50+
Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr im neuen Bewegungsraum
Jeannette Wacker bietet beide neue Stunden an!
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen!

BodyFit mit Elementen aus Pilates, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik und Stretching.
Freitags von 17.45 bis 18.45 Uhr im neuen Bewegungsraum.
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen.

Schwimmkurse
Bei den versierteren Schwimmern ab 17.00 Uhr könnte noch jemand Schnuppern kommen und einsteigen (bis 16 Jahre).
Bitte anmelden!

Unsere sonstigen Angebote für Sie:
ZumbaSpaß, Fitness, Lebensfreude, Koordination.
Fortlaufendes Angebot und somit günstiger als Kurse!
Sandra Pfetzer bietet mit viel Energie die Stunde donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr.

Ab 29.01. weichen wir wegen Fasnacht und Theaterproben im Anschluss in eine andere Trainingsstätte. Bitte fragen!
Zumba Kids Fortlaufendes Angebot bei Sandra Pfetzer.
Dienstags von 16.15 bis 17.15 Uhr
Hip Hop: Ab 12 Jahre dürfen gerne wieder Jugendliche zum Schnuppern kommen.
Sportflöhe, Sportinis, Kinderleichtathletik,
Leichtathletik für Jugendliche.

Infos oder Anmeldung zum Schnuppern für alle Gruppen bei Karin Kohlbecker 07222 4 77 09

Neue Kurse 2015

Neues Jahr, neue Vorsätze, neue Kurse!

Wir wünschen nochmals allen ein gesundes, neues Jahr!
Tun Sie was dafür und besuchen Sie unsere neuen Kurse!

Zumba Gold wurde für tanzfreudige Personen mit kleineren, gesundheitlichen Einschränkungen entwickelt. Es ist geeignet für Neueinsteiger oder für Personen, die auf die Hüpfelemente bei Zumba verzichten möchten. Die Choreografien sind einfacher zu erlernen, aber der Spaß an der Bewegung und das Herz-Kreislauf-Training kommen dennoch nicht zu kurz.
Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr im neuen Bewegungsraum.

Wirbelsäulen-Gymnastik mit Yoga 50+
Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr im neuen Bewegungsraum
Jeannette Wacker bietet beide neue Stunden ab 12.01. an!
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen!

Schwimmkurse können ab Freitag den 09.01.15 starten.
Die Kuppenheimerin Kornelia Walz bietet die Kurse bei uns im Cuppamare an. Bei den versierteren Schwimmern ab 17.00 Uhr könnte noch jemand Schnuppern kommen und einsteigen.
Bitte anmelden!

Unsere sonstigen Angebote für Sie:
Zumba-Spaß, Fitness, Lebensfreude, Koordination.
Fortlaufendes Angebot und somit günstiger als Kurse!
Sandra Pfetzer bietet mit viel Energie die Stunde donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Wörtelhalle an.
Zumba-Kids. Fortlaufendes Angebot bei Sandra Pfetzer.

Auf gehts! Hier und in den weiteren Stunden kann man gerne zum Schnuppern kommen!
Hip Hop Gruppe (Freuen sich über weitere Jugendliche!)
Sportflöhe, Sportinis, Kinderleichtathletik,
Leichtathletik für Jugendliche.
Trainingszeiten und -ort bitte vor dem Schnuppern erfragen bei
Karin Kohlbecker 07222 4 77 09

Jugendehrung

Jugendehrung der Stadt Kuppenheim

Am 18.12. wurden 4 Athleten für mindestens einen Kreismeistertitel geehrt. Carina Nopper W15 (Vierfache Kreismeisterin), Johanna Fenzl W13 (zweifache Kreismeisterin), Milana Alvarez W14 und Aaron Straub M14. Dominik Westermann war als Trainer dabei. Bericht der Stadt bereits im Dezember erschienen.

Neue Angebote

Neue Angebote beginnen im Januar!

Zumba Gold wurde für tanzfreudige Personen mit kleineren, gesundheitlichen Einschränkungen entwickelt. Es ist geeignet für Neueinsteiger oder für Personen, die auf die Hüpfelemente bei Zumba verzichten möchten. Die Choreografien sind einfacher zu erlernen, aber der Spaß an der Bewegung und das Herz-Kreislauf-Training kommen dennoch nicht zu kurz.
Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr im neuen Bewegungsraum.

Wirbelsäulen-Gymnastik mit Yoga 50+
Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr im neuen Bewegungsraum
Jeannette Wacker bietet beide neue Stunden ab 12.01.15 an!

Schwimmkurse können ab Freitag den 09.01.15 starten
Die Kuppenheimerin Kornelia Walz bietet die Kurse bei uns im Cuppamare an.
Weitere Infos sind auf unserer Homepage zu finden oder rufen Sie an!

Unsere sonstigen Angebote für Sie:
Zumba Spaß, Fitness, Lebensfreude, Koordination.
Fortlaufendes Angebot und somit günstiger als Kurse!
Sandra Pfetzer tanzt mit viel Energie donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Wörtelhalle.
Zumba Kids Fortlaufendes Angebot bei Sandra Pfetzer.

Hip Hop Gruppe (Freuen sich über weitere Jugendliche!)
Sportflöhe, Sportinis, Kinderleichtathletik,
Leichtathletik für Jugendliche.
Trainingszeiten und -ort bitte vor dem Schnuppern erfragen bei
Karin Kohlbecker 07222 4 77 09

Wir möchten Ihnen heute noch eine schöne, restliche Adventszeit wünschen, sowie ein geruhsames, fröhliches Weihnachtsfest im Kreise der Familie und Freunde.
Wir wünschen allen Gesundheit, Zuversicht, Glück, Frohsinn und viele schöne Erlebnisse für das Neue Jahr 2015!

Vorstand feiert mit Athleten bei Zumba- und Rockmusik 7-jähriges Bestehen

Vorstand feiert mit Athleten bei Zumba- und Rockmusik 7-jähriges Bestehen im Kreuzsaal

Das verflixte 7. Jahr ist Gott sei Dank mit vielen, positiven Wendungen zu Ende gegangen, z. B. durch Wiederbelebung der Schwimmkurse oder neue Kursangebote für Erwachsene.

So wollte Karin Kohlbecker, deren Schicksalszahl die „7“ sei, außerhalb des 5-Jahres-Turnus mit Freunden und Bekannten auch ihren ersten Auftritt mit Band feiern und hatte privat zu Feier eingeladen.

Durch die Zumba-Tanz-Einlagen von Sandra Pfetzer mit ihren „Zumba Kids“ und von Zumba Hank (Hünkar Güler/Zumba-Instruktor), dessen Abschied mitgefeiert wurde, kam eine tolle, ausgelassene Stimmung auf. Magdalena Heinze (Zumba-Instruktor) und andere Zumba-Freunde tanzen mit und für Hank und in den Battels forderten die „Zumba Kids“ ihre Eltern auf mitzutanzen. So war die Tanzfläche voll mit „Lebensfreude pur“ und ein Vater machte sogar Spaß, dass er jetzt auch den Instruktor machen wolle. Super, oder!
Wir haben eben Spaß an der Bewegung – so unser Moto!
Die „Band ohne Name“ trat dann um 20.00 Uhr mit 11 Songs auf, denn es konnte nur dreimal zusammen geprobt werden. Die Musiker kannten sich davor nicht. Ein Kurzdurchlauf wurde noch vor dem Einlass eingeschoben, da der erste Gitarrist krankheitsbedingt gefehlt hatte, aber sich doch für den Auftritt aufraffte, was wichtig war.
Karin Kohlbecker als Frontsängerin konnte sich wohl keiner vorstellen, aber die Stimmung im Saal war weiterhin super und auch die Rückmeldungen danach waren sehr positiv. Danke!
Die Überraschung war somit gelungen!
Weitere Zumba-Tänze folgten und schließlich bekam „Zumba Hank“ sein Abschiedsgeschenk überreicht. Auch bei Hank war zu spüren, dass er sich in über 3 Jahren sehr bei uns sehr wohl gefühlt hatte.
Vielen Dank für die gute Stimmung und die reichhaltigen Fingerfood- und Sektspenden!

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