Raus aus der Sommerpause

Raus aus der Sommerpause und rein in die Sportstunde!

BodyFit mit Elementen aus Pilates, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik und Stretching.
Ab 18.09. wieder freitags, jedoch Wechsel auf mittwochs ab dem 21.10. von 19.00 bis 20.00 Uhr!
Bis dahin also noch freitags von 17.45 bis 18.45 Uhr im neuen Bewegungsraum.
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen.

Zumba Gold wurde für tanzfreudige Personen mit kleineren, gesundheitlichen Einschränkungen entwickelt, die auf Hüpfelemente verzichten möchten. Dennoch schweißtreibend!
Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr im neuen Bewegungsraum.

Wirbelsäulengymnastik mit Yoga 50+
Montags von 18.15 bis 19.15 Uhr im neuen Bewegungsraum

Jeannette Wacker bietet beide neue Kurse an!
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen!

Unsere sonstigen Angebote für Sie:
Schwimmkurse demnächst donnerstags!
Zumba bei Sandra Pfetzer
Zumba Kids bei Sandra Pfetzer.
Hip Hop (Weitere Jugendliche ab 12 Jahre sind herzlich willkommen!)
Sportinis, Kinderleichtathletik,
Leichtathletik für Jugendliche.

Infos oder Anmeldung zum Schnuppern für alle Gruppen bei Karin Kohlbecker 07222 4 77 09 erbeten

Beim Stadtfest werden wir auch zu sehen sein und zwar am Sonntag um 15.15 Uhr! Wir freuen uns über Ihren Besuch!

KRM - Vierkampf 2015

Vierkampf Kreismeisterschaften am 26.04.2015

Das Wetter war trotz vorhergesagten Regenschauern trocken geblieben, was natürlich angenehm und vorteilhaft war.

Kreismeisterin wurde Johanna Fenzl W14 mit 1656 Punkten. Sie war die schnellste im 100m Sprint mit 14,05 sec, übersprang als einzigste ihres Jahrganges die 1,35 m, schaffte 4,33 m im Weitsprung und stieß die Kugel auf 6,08 m.

Herzlichen Glückwunsch zum Kreismeistertitel!

Jannis Kühn M15 ging zum Vierkampf, da ihn hauptsächlich der Hochsprung interessierte. Leider wurde der Hochsprung, als zweite Disziplin geplant, an den Schluss verlegt. Jannis übersprang dort also die 1,40 m. Insgesamt erreichte er Platz 5.

Werfertag in Langensteinbach

Werfertag in Langensteinbach am 18.04.15

Lange war es winterlich kalt und ein Training nach der Grippewelle draußen kaum möglich, aber wir konnten doch zufrieden heimkehren. Da hier immer starke Konkurrenz von großen, namhaften Vereinen antritt, sind vordere Plätze schwer zu erreichen.
Bei Carina Nopper und Tobias Frey kam erschwerend hinzu, dass beide jetzt bei U18 starten, wo 2 Jahrgänge zusammen gewertet werden und die älteren ja meist im Vorteil sind. Deren Wettkämpfe begannen um 19.00 Uhr und bei Carina war erst um 22.30 Uhr nach 3 Disziplinen bei windiger Kälte Schluss.

Carina Nopper WU18 war jeweils die Beste in ihrem, eben jüngeren Jahrgang. Super lief der Speerwurf noch nach 22.10 Uhr bei ihrem 5. und 6. Wurf. Mit 32,50 m/Bestleistung und Platz 4 ließ sie noch 2 ältere Konkurrenten hinter sich.
Im Diskuswurf war es ungewöhnlich, dass der Diskus leider öfters ins Netz ging und somit ungültig war. Platz 4 mit 22,22 m hieß es dann. Im Kugelstoßen erreichte sie mit 8,67 m Platz 5.

Tobias Frey MU18 musste dieses Jahr bereits den 1,5kg-schweren Diskus werfen. Nicht optimal flog der Diskus, aber mit 22,32 m und als bester seines Jahrganges und Platz 4 waren wir schon sehr zufrieden.

Milana Alvarez W15 konnte im Diskuswurf ihre Bestleistung mit 19,65 m und Platz 5 erringen. Im Kugelstoßen erreichte sie mit 8,07 m den 8. Platz.

Aaron Straub M15 erzielte zwei Bestleistungen. Im Diskuswurf schaffte er mit 24,33 m den 4. Platz, sowie mit 8,39 m im Kugelstoßen den 5. Platz.

Herzlichen Glückwunsch!

Mitgliederversammlung 2015

Mitgliederversammlung am Sonntag den 08.03.15

Bei der diesjährigen Mitgliederversammlung wurden wieder sieben erfolgreiche Athleten der Saison 2014 geehrt, die bei Kreismeisterschaften den ersten bis dritten Platz erreicht hatten oder bei Badischen Meisterschaften waren.

Nach der Begrüßung durch Karin Kohlbecker berichtete sie über das zurückliegende Jahr mit konstanter Mitgliederzahl.

Vier Athleten wurden bei der Jugendehrung der Stadt im Dezember für mindestens einen Kreismeistertitel geehrt. Johanna Fenzl, Milana Alvarez, Carina Nopper und Aaron Straub.

Der Trainingsbetrieb lief in allen Gruppen gut. Die Leichtathletikgruppe ab 12 Jahre wurde von Karin Kohlbecker, Patric Kurz und Dominik Westermann trainiert, die Kinderleichtathletikgruppen von Nicole Hörig, Elisa Rittler und Susanne Mansfeld unterstützt von den Helfern Carina Nopper, Hannes Niethammer und Kerstin Gerstner. Danke an das Übungsleiterteam, die Nicole´s Auszeit über ein halbes Jahr super aufgefangen hatte.

Die Sportflöhegruppe, die von Kerstin Gerstner geleitet wird, ist sehr gut besucht und Theresa Augustin und Carina Nopper helfen hier.

Hip Hop wird bereits seit 3 Jahren von Stephanie Garbacziok geleitet und im April wechselten sie in den neuen Bewegungsraum der Villa Piccolino.
Auch das neue Angebot Zumba Kids startete zum 01.04. im Bewegungsraum.

Bei Zumba gab es zum 1. November einen Instructorwechsel. Hünkar Güler ging und Sandra Pfetzer hat mit viel Schwung die Gruppe übernommen.

Dominik Westermann berichtete von der Jugendversammlung, ihrem Ausflug und ihre Vorhaben fürs nächste Jahr.

Sonstige Aktionen : Fun Olympics/Kinderferienprogramm.
Die Kindersportschule Mittelbaden/KISS wird soweit möglich vor allem finanziell unterstützt.

Zu Aussichten für 2015 konnte die Vorsitzende bereits über 2 gut besuchte Schwimmkurse im Cuppamare bei Kornelia Walz berichten.

Nach der Genehmigung der Stadtverwaltung können nun Angebote für Erwachsene im neuen Bewegungsraum starten und werden schon sehr gut angenommen.

Wirbelsäulengymnastik/Yoga 50+, flottes Zumba Gold bei Jeannette Wacker, sowie BodyFit bei Karin Keil, was eine tolle Ergänzung zum bisherigen Jugendan-geboten ist. Bei der bisherigen Jahresgebühr von 35 € für Erwachsene, wird eine Zusatzzahlung für die neuen Angebote, ähnlich wie bei Zumba erforderlich sein.

Anschließend erfolgte der Kassenbericht des Kassiers Thomas Herr, der leider nicht kommen konnte, durch den Jugendleiter Dominik Westermann. Die Kassenprüfung wurde zuvor durch Martina Nonnenmann und Bettina Stößer vorgenommen und nach bestätigter, vorbildlicher Kassenführung erfolgte die Entlastung des Kassiers Thomas Herr, sowie anschließend die Entlastung der Vorstandschaft.

Abschiednehmen hieß es von Erhard Bittner/Beisitzer Schwimmen durch Wegzug, sowie Sven Willem bedingt durch Studium. Kommisarisch wurde Kornelia Walz als Besitzerin/Schwimmen gewählt.

7 Athleten wurden geehrt:
Carina Nopper W15, Vierfache Kreismeisterin (Speerwurf, Diskuswurf, Kugelstoßen, Weitsprung. Dreifache Vizekreismeisterin (80m Hürden, 4 X 100m Staffel der W/U16, Blockwettkampf Wurf).
Qualifikation für die Badischen Winterwurfmeisterschaften Speerwurf, sowie für den Bad. Endkampf der Blockwettkämpfe 8. Platz
Johanna Fenzl W13, Zweifache Kreismeisterin (Weitsprung, Blockwettkampf Wurf). Vizekreismeisterin 60m Hürden, 3. Platz bei Kreismeisterschaften (75m-Sprint)
Qualifikation für die Badischen Blockwettkämpfe
Teilnahme an den Baden-Württembergische Meisterschaften im
Deutschen Sechskampf - dort den 7. Platz v. 41 TN erreicht.
(3 turnerischen Elementen (TV Bischweier) und 3 Diszipline aus der Leichtathletik bei der SGK trainiert, (75m/Weitsprung/Kugelstoßen)
Milana Alvarez W14, Kreismeisterin (Weitsprung). Vizekreismeisterin (4 X 100m Staffel der W/U16). 3.Platz bei den Kreismeisterschaften (Kugelstoßen, Diskuswurf).
Aaron Straub M14, Kreismeister (Blockwettkampf Wurf). 3.Platz bei Kreismeisterschaften (Diskuswurf)
Luka Frach M15, Vizekreismeister (Blockwettkampf Wurf). Qualifikation zum Badischen Endkampf der Blockwettkämpfe (9. Platz).
3. Platz bei Kreismeisterschaften (80m Hürden)
Mareike Mink W14, Vizekreismeisterin (4 X 100m Staffel WU16)
Xenia Weiler W14 Fünffache Vizekreismeisterin (Diskuswurf, Kugelstoßen, Weitsprung, Vierkampf, 4 X 100m Staffel der WU16) Qualifikation für die Badischen Winterwurfmeisterschaften (Speer und Diskus).

Sportabzeichen in Gold erreichten Carina Nopper, Johanna Fenzl, Milana Alvarez. In Silber: Luka Frach, sowie in Bronze Aaron Straub.

Ein herzliches Dankschön wurde an die Vorstandmitglieder gerichtet,ebenso an die Übungsleiter und Helfer, an die Eltern für deren Unterstüttzung als Kampfrichter oder Betreuer und an die Inserenten des Jahrbuches Dr. Stache/Heinz von Heiden, Sandra Geissler/Reisebüro Reisezeit, Bruno Haller/Merkur Immobilien, durch deren freundliche Unterstützung wieder jedem Athlet ein Jahrbuch als Belohnung überreicht werden konnte. Anschließend wurde den Mitgliedern für ihr Kommen gedankt und die Versammlung geschlossen.

Hier gehts zu den Bildern

Einladung Hauptversammlung

Einladung zur Mitgliederversammlung
am Sonntag den 08.03.15 um 17.30 Uhr

Zu unserer diesjährigen Mitgliederversammlung laden wir unsere Mitglieder ganz herzlich ein.
Sie findet am Sonntag den 08.03. um 17.30 Uhr im Restaurant Da Rosario im OG statt.


Tagesordnungspunkte:
1. Begrüßung
2. Bericht des Vorstandes
3. Bericht der Kassenprüfer
4. Entlastung der Vorstandschaft
5. Ehrungen
6. Anträge
7. Verschiedenes

Anträge sind bei Karin Kohlbecker bis zum 01.03.15
einzureichen. Wir freuen uns über zahlreiches Erscheinen!



Neue Angebote, auch für Erwachsene bei der Sportgemeinschaft Kuppenheim

Tun Sie was für Ihre Gesundheit !

Zumba Gold wurde für tanzfreudige Personen mit kleineren, gesundheitlichen Einschränkungen entwickelt. Es ist geeignet für Neueinsteiger oder für Personen, die auf die Hüpfelemente bei Zumba verzichten möchten, aber der Spaß an der Bewegung und das Herz-Kreislauf-Training kommen nicht zu kurz.
Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr im neuen Bewegungsraum.

Wirbelsäulen-Gymnastik mit Yoga 50+
Montags von 18.15 bis 19.15Uhr im neuen Bewegungsraum
Jeannette Wacker bietet beide neue Stunden an!
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen!

BodyFit mit Elementen aus Pilates, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik und Stretching.
Freitags von 17.45 bis 18.45 Uhr im neuen Bewegungsraum.
Bitte anmelden und Gymnastikmatte mitbringen.

Unsere sonstigen Angebote für Sie:
Zumba bei Sandra Pfetzer
Zumba Kids bei Sandra Pfetzer.
Hip Hop (Freuen sich über weitere Jugendliche ab 12 Jahre!)
Sportinis, Kinderleichtathletik,
Leichtathletik für Jugendliche.

Infos oder Anmeldung zum Schnuppern für alle Gruppen bei Karin Kohlbecker 07222 47709 erbeten.